Am 12. und am 14. April starten zwei achtwöchige Hatha Yoga Präventionskurse.
Ein Kurs findet jeweils mittwochs von 14:15 bis 15:30 Uhr statt.
Der zweite Kurs jeweils freitags von 19:15 bis 20:30 Uhr.
Veranstaltungsort ist die Robert-Mayer-Halle, Winkeler Straße 2c in Gifhorn.
Die Teilnahmegebühr beträgt jeweils 95,00 €
Anteilige Erstattung der Kursgebühren durch die Krankenkassen. Bei Teilnahme von mindestens 80 % erstatten die meisten Krankenkassen diesen Präventionsskurs.
AOK Versicherte mit Gesundheitsgutschein
Das Anmeldeformular erhalten Sie in der Geschäftsstelle oder laden es hier herunter:
Der Kursbeginn ist der 24.3. Bei Fragen bitte per Mail Kontakt zur Geschäftsstelle aufnehmen:
Neues Bewegungsangebot beim MTV Gifhorn
Start 17.3.2023
Idee einer speziellen Gymnastik für Schwangere ist es, werdenden Müttern zu zeigen, wie
sie mit der richtigen Bewegung selbstsicherer werden und ihr allgemeines Körpergefühl
verbessern können. Es werden Übungen gezeigt, die speziell auf die Besonderheiten der
schwangeren Frau abgestimmt werden. Diese wirken sich positiv auf die
unterschiedlichsten Begleiterscheinungen und das psychische Wohlbefinden aus.
Um Rückenschmerzen oder sogar Inkontinenz in der Schwangerschaft zu vermeiden,
werden in diesem Kurs sanfte aber stabilisierende Übungen geboten, die Wahrnehmung
des Beckenbodens geschult und eine aufrechte Körperhaltung erlangt. Als positiver
Nebeneffekt wird das Herz-Kreislaufsystem aktiviert.
Es sind keine sportlichen Vorerfahrungen notwendig. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Bei Fragen sind wir während unserer Öffnungszeiten zu erreichen unter der Telefonnummer 05371 53330.
Die "Fit ab 50" Gruppe hat sich zum alljährlichen Boßeln getroffen. Gut gelaunte Sportlerinnen und Sportler trafen sich, um gemeinsam schöne Stunden zu verbringen und mit möglichst wenigen Würfen die Strecke zurückzulegen. Trotz des nicht allzu guten Wetters wurde es ein schöner Nachmittag.
Boßelkugeln können in unserer Geschäftsstelle ausgeliehen werden.
Das ist vielleicht auch eine Idee für andere Gruppen in unserem Verein, sich gemeinsam an der frischen Luft zu bewegen.
Bei Interesse gibt die Geschäftsstelle des MTV Gifhorn während der Öffnungszeiten gern Auskunft: Telefon 05371 53330
Dienstag 9.30 - 12.00 Uhr
Mittwoch 16.30 - 19.00 Uhr
Sportvereinsscheck
Für alle, die sportlich durchstarten wollen:
"Dein Verein: Sport, nur besser." lautet der Slogan der neuen Kampagne, die der Deutsche Olympische Sportbund (DOSB) gestartet hat.
Wenn du schnell bist und noch keinem Sportverein angehörst, kannst du dir hier einen Sportvereinsscheck im Wert von 40€ für den Mitgliedsbeitrag sichern.
Der MTV Gifhorn von 1861 e.V. ist mit 2.300 Mitgliedern der größte Sportverein im Landkreis Gifhorn und will zum 01. September 2023 mehrere Freiwilligendienststellen (FSJ/BFD) besetzen.
Als Freiwilligendienstleistende*r beim MTV Gifhorn wirst du vorrangig Aufgaben in den Aktionsfeldern Vereinsverwaltung, Projekte und Events, Ehrenamt und Sport übernehmen.
Bei Fragen sind wir während unserer Öffnungszeiten zu erreichen unter der Telefonnummer 05371 53330.
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